胃痛を改善させるために実践したプチ断食が、更年期の不調を軽減させる結果にもなったようです(*^^)v

更年期で心身ともに絶不調の中、健康診断で胸部X-P再検査に…。肺がんかもしれない恐怖心との葛藤。半年後の再々検査で明らかになるのか？

「これって更年期障害？」不安を払拭するために実践したこと！心身ともに絶不調の日々を書き綴っていきます。